Partner Yoga Practice Σάββατο 2 Νοέμβρη στις 11.00-13.00

Partner Yoga Practice

Η Partner Yoga είναι θεμελιωμένη από τις αρχές της Yoga και μας βοηθά να αναπτυχθούμε ως ολοκληρωμένες προσωπικότητες μέσα από τη συνεργασία και το άνοιγμα της καρδιάς.

Στα εργαστηριακά αυτά μαθήματα διδάσκονται :

-οι σωματικές στάσεις (asanas) με εστίαση στην ευθυγράμμιση και την αναπνοή
-οι βασικές αρχές της Γιόγκα
-πρακτικές με εστίαση στο παιχνίδι και την ομαδικότητα
-η συνεργασία και η επαφή που εντείνει την οικειότητα
-bodywork, massage και αφοβία

Πηγή της πρακτικής είναι η εμπιστοσύνη και η επικοινωνία, σε αυτήν στοχεύουμε πάνω απ’όλα, προκαλώντας την πλήρη επίγνωση μέσω της επαφής και της συνεργασίας σε ζευγάρι ή ομαδικά.

ώρες 11.00-13.00
drop- in: 15 ευρώ
1 Σάββατο / μήνα με κράτηση θέσης
Τηλ. 2316.015937
Inbox/ Email: info@eunous.gr

Σχετικά άρθρα

Ξεκινήστε να γράφετε τον όρο αναζήτηση επάνω και πατήστε enter για Αναζήτηση. Πατήστε ESC για ακύρωση.

Επιστροφή επάνω